CENÍK
MINI BALÍČEK
KONZULTACE/PORADENSTVÍ - jednorázová
✅povídání o stravovacích návycích a o celkovém stavu klienta
✅edukace o stravě
✅ukázkový jídelníček na den
550,-Kč
MAXI BALÍČEK
VSTUPNÍ KONZULTACE 700,-Kč
✅měření, vážení + vysvětlení parametrů
✅povídání o stravovacích návycích a o celkovém stavu klienta
✅edukace o stravě
✅stanovení cíle
◽doba trvání cca 60 - 90 minut + na konzultaci si případně vzít seznam léků, které užíváte
TÝDENNÍ JÍDELNÍČEK NA MÍRU 600,-/TÝDEN
✅strava + pitný režim
✅doporučení sportovní aktivity + doporučení vhodných doplňků stravy (nepovinné)
✅nákupní seznam potravin obsažených v jídelníčku
✅zasláno na e-mail případně dle dohody
✅online podpora - po celou dobu naší spolupráce jsem plně k dispozici (přes whatsapp, SMS,e-mail,..)
CELKEM OD 1.300,-Kč
ZMĚŘENÍ A ZVÁŽENÍ NA VÁZE UMAX
- vysvětlení parametrů
- BMI, tělesný tuk, proteiny, svalová hmota, kostní hmota, kosterní svalovina, hmotnost bez tuku, podkožní tuk, viscerální tuk (nebezpečný- ukládá se kolem orgánů), objem vody v těle, metabolický věk, typ postavy
- * před vážením cca 3 hodiny nejíst a nepít
- * není doporučeno pro ty,kdo mají kardiostimulátor, pro ženy v těhotenství a při menstruaci
150,- Kč
KONTROLNÍ VÁŽENÍ + porovnávání výsledků
- již u spolupracujících klientů
- 1x do měsíce po dobu spolupráce